Ashwagandha es una planta medicinal utilizada en la India desde hace siglos por sus propiedades adaptógenas, ayudando al cuerpo a manejar mejor el estrés, reducir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño. Su acción sobre el cortisol y los neurotransmisores promueve un estado de calma y bienestar, favoreciendo el equilibrio físico y mental.
Disminuye el estrés y la ansiedad de forma natural.
Mejora la calidad del sueño y promueve la relajación.
Ayuda a restaurar el equilibrio y el bienestar general.
Ashwagandha: disminuye los niveles de cortisol (hormona del estrés), regula los neurotransmisores y favorece la relajación y el descanso reparador.
Contenido: 30 cápsulas
Cada cápsula contiene (200 mg de extracto seco concentrado, equivalente a 1000 mg de Ashwagandha).
Dosis recomendada:
Para mejorar el sueño: 1 cápsula al día, entre 30 minutos y 2 horas antes de acostarse.
Para reducir el estrés y la ansiedad: 2 cápsulas al día, distribuidas a lo largo del día.
Tener en cuenta que: la ashwagandha esta contraindicado en problema de tiroidea, diabetes y la presión arterial, si toman sedantes o psicotropìcos y estupefacientes, tambien si toman fármacos que suprimen el sistema inmunitario. Embarazo o periodo de lactancia.
